Ausgebrannt vom Leben, wie eine Batterie mit 3% Ladung?
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Bekannt aus:
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Hallo ich bin Peter Beer,
… nach meinem Studium war ich als Ingenieur bei einem großen Automobilkonzern angestellt. Die Erfahrung dort lässt sich in 3 Worten zusammenfassen: Stress, Dauerbelastung, Burn-out.
Das war der Startschuss für Veränderung in meinem Leben. Ich fing an, mich mit Achtsamkeit zu befassen und stellte mir die Frage:
Was braucht ein Mensch, um wirklich glücklich zu leben?
Achtsamkeit und Meditation waren mein Weg hinaus aus dem zermürbenden Alltagstrott, hinein in ein gelassenes, bewusstes Leben voller Leichtigkeit und Dankbarkeit.
Mit „The Happiness Key” will ich anderen Menschen den Schlüssel für ein Leben voller Freude, Gelassenheit und Energie zeigen.
Schön, dass du hier bist!
PETER BEER, Meditations- und Achtsamkeitslehrer, Spiegelbestseller-Autor & Gründer der Achtsamkeitsakademie
